• 双方行コミュニケーショントレーニング
    3 たった35分の集中トレーニングを週に2回だけ
  • 新店舗移転のお知らせ

    いつも当ジムをご利用いただき、ありがとうございます。

     

    この度、新店舗に移転させていただくことになりました。
    新店舗では名古屋市内最寄りの駅徒歩10分以内を予定しています。

     

    今一層、皆様のご期待に添えるよう努力をして参ります。
    移転日など詳しいご案内につきましてはまたブログ等でご案内させて頂きます。

     

    今後とも変わらぬご愛顧のほど、何卒よろしくお願いいたします。

     

     

    パーソナルトレーニングジム
    Qtte(キュッテ)

  • Concept

    食事とトレーニングで生き方が変わる、今までにない最高級の自分へ

    日本人の知的で凛と香り立つふんわり美ボディ

    帰りの車窓に映る疲れた自分。
    お気に入りのスーツもサイズが合わなくなってきた
    一日頑張った後は化粧もボロボロ
    ふうとため息をつく…こんな自分やだな…

     

    いつもいつも頑張っているあなたのために一人になれる時間と空間を提供いたします。

     

    Qtte(キュッテ)で
    日本人の知的で凛と香り立つふんわり美ボディと
    Cute(キュート)で大人pretty(プリティ)なマインドを手にいれてください。

     

    どうか変化していく自分を楽しんで、

    好きになってください。

  • ジムは完全ご予約制のパーソナルトレーニングジムです。

    トレーニング時間は35分ですが、

    1時間ごとにご予約をお取りしております。

    他のクライアント様を気にすることなくご自身の心と身体に集中できます。

     

  • Price

    自分にあったコースが選べる

  • Qtte interactive method

    ふんわり美ボディを手に入れるための3つのポイント

  • Training

     

    Qtte(キュッテ)ではムキムキの身体をつくりません。


    当日の体調やトレーニング成果によりクライアント様お一人お一人に合わせて内容を組み合わせ、刺激を変えながらトレーニングを行っていきます。

     

    スタート時は大きな筋肉を使う基本の運動を中心に繰り返し行っていきます。
     

    トレーニングは短時間で集中。
    長いインターバルをとらずに適度に心拍を上げたうえでトレーニングを行いますので35分でも十分だと考えています。

     

     

  • Food Control

     

    たくさんの食物があふれています。なんとなくおなかを満たすだけのお食事と筋肉をつけながら体重を落とすお食事は全く違います。

     

    ただ体重を落とすだけの食べないダイエットは行っておりません。しっかりとタンパク質をメインにその他の栄養素を組み合わせていきます。

     

    特別な食材はございません。スーパーやコンビニで十分揃えられます。

     

    タイミングや量、女性のホルモンバランスにあわせた食材などをSNSを利用し送って頂いたお食事の画像に合わせてアドバイスさせて頂きます。

     

  • Mental Support

     

    今まで何度もダイエットに失敗している原因は、

    自己流のダイエットやスムーズに痩せなくなる停滞期を乗り越えられないからではないでしょうか?

     

    ダイエットの成功は強いメンタルや正しい知識がとても重要。

     

    毎日トレーナーとSNS上でコミュニケーションを取ることで、安心してダイエットに集中し停滞期もしっかりと乗り越えられます。

     

    同じ女性だからこそわかる体のコンデション、マインドを徹底的にサポートします。

  • Client's Voice

    あなたをもっともっと輝かせる…クライアント様の声をご紹介致します

  • 30代 女性

    今までいろいろなダイエットを試して、どれもルール通りに行えば必ず体重は減りましたが、目標達成までは挫折して行きつけず元に戻るを繰り返していました。そんな繰り返しで体の代謝が悪くなっていることも気になっていたので、食事制限だけでなく筋トレも効果的に行える場所を求めて通い始めることにしました。

    魅力としては、いつでも食事の事や筋肉の事など、わからないことを、どんな些細なことでも相談しやすい雰囲気です。また、トレーニング中は、今まで気にもしていなかった自分の筋肉について知ることができて、意識しながらできることがマンツーマンの強みだと思います。

    始める前はこんなに自分の体が変わるとは思いませんでした。また、気持ち的にも自己肯定感が高くなったことが体の変化と合わせてびっくりしています。

    自分の体のことをこんなに赤裸々に相談できる場所はそうそう無いので、自分の大切な場所が一つ増えてうれしく思っています。

     

    30代 女性

    最初は30分だから頑張れると思い体験させてもらいました。
    これなら、私も続けれると思い入会させていただきました。
    先生も凄く気さくな方でいつも楽しくトレーニングさせてもらっています。
     

    プログラムの中、先生と毎日のメールでのやり取りで、辛い時も一緒になって頑張ってもらい、日々変わってゆく、体重と身体をみて
    これからも、トレーニングとダイエットを頑張ろうと思います。
    終わった後の達成感がなんとも言えないです。
     

    食べることが大好きな私が頑張れたのはいい先生に出逢えたお陰です。
    本当に感謝してます。
    これからも、よろしくお願いします。

     

  • Q&A

    その他、質問など遠慮なくお問い合わせください。

     

    ご自身にあったトレーニングジムでトレーニングをすることが最適だと考えていますので、

    他ジムも比較されてご来店ください。

     

    Q. 運動をしたことがないのですが、大丈夫でしょうか?

    A. Qtte(キュッテ)はむしろ運動が苦手な運動初心者の方が多いです。体力に合わせてトレーニングを進めて参ります。ご安心ください。

    Q. 太ももが気になっています。運動をすることで余計太くなりませんか?

    A. Qtte(キュッテ)ではその方の身体の癖を知り筋肉の使い方を正しくご指導致します。トレーニングを行い太くなることはありません。

    Q. リバウンドしませんか?

    A. トレーニング期間中にお食事とトレーニングの方法を身に着けて頂くことで自己管理ができるようになりますのでリバウンドしにくくなります。

    Q. ダイエットコースの都度払いはできますか?

    A. すべてコースの前払い制です。

    Q. 支払いでカードを使えますか?

    A. 申し訳ございません。お現金のお支払いかお振り込みのみとなります。

    Q. カウンセリングでは無理やり契約をさせられることはありませんか?

    A. 無理やりご契約をせまることはございません。じっくりご検討ください。

    Q. すぐにでもトレーニングは始められますか?

    A. もちろんです。Qtte(キュッテ)でのトレーニングをお気に召して頂ければご予約をお取りしトレーニングを始めることも可能です。

    Q. コース代金以外にサプリメントなどの購入が必要でしょうか?

    A. Qtte(キュッテ)では初回時に頂く入会金とコース料金以外の購入はございません。

    Q. コースが終了した後のフォローはありますか?

    A. フードコントロールを終了させてコース中にしていたトレーニングを継続して頂けるコースもご用意してありますのでご相談ください。

  • Blog

    女性が美しくなるためのダイエット・トレーニングを

    トレーナーとしての目線と自身が経験したダイエットも併せてご紹介させて頂いています。

    みなさまこんにちは。いつもお世話になっております。 HPでもご案内させて頂きましたが 移転リニューアルを予定しています!   その間なにかとご不便をお掛けすることと思いますが また一新して サロンを盛り立てて参りたいと思っております。 また移転日など詳細につきましてはブログなどでも ご案内させていただきます! 今後とも宜しくお願い致します。   ライフケアボディデザイナー 天野
    May 17, 2018
    みなさまこんにちは。 「歩いている女性の足元を見ます!」 というブログを以前アップしましたが   もう一個所よく見るところがあって   そこは 重心をどこで とっているのかです。     足のタコの部分をみるとよくわかるはずです。 あとは 横向きになって骨盤の傾きと 頭の位置と肩関節の関係を見るとよくわかります。 認識していなくても 身体は無理にバランスをとっています。 それが癖になって身体が傾いてきます。 調整するという意味でもトレーニングは大事なのです。   ライアフケアボディデザイナー 天野  
    みなさまこんにちは。 やったー!晴れました お天気がいいとテンションがあがります。   ダイエットが成功したら それで終わりではありません。   ダイエットした身体をキープしなくては なりません。   痩せた体が当たり前になるように 身体に覚えこませるのです。   筋肉をつけて 健康になり 痩せやすい体になるために 自身に向き合うことは永遠と考えてもいいかもしれないと クライアント様には お話させていただいています。   ライフケアボディデザイナー 天野    
    いつもお世話になっております。   Qtte(キュッテ)は 4/28から5/6までお休みを頂きます。 お休み中はご不便をお掛け致しますが 何卒宜しくお願い致します。 お問い合わせについてはGW明けにご連絡させて頂きます。        
    みなさまこんにちは。 今日も雨・・・。桜どうかなあ・・。 なんだか、膝丈のスカートがもっさりする・・・。 そんな時は ひざ下から足首をすっきりさせると 足が長く見えます。 ヒラメ筋と腓腹筋を ふくらはぎの高い位置に 持ってくると足首が 細く見えます。 段差で 膝をまっすぐのままかかと上げをすると効くのが 腓腹筋(ひふくきん) 段差で膝を曲げてかかと上げをすると ヒラメ筋に効いてきます。 でもヒールなどで常にかかと上げをしていると 常にふくらはぎの筋トレをしているような ものなのでぼこっとしてしまうかもしれません ライフケアボディーデザイナー 天野
    みなさまこんにちは 本日も固形物なしの刺激のお食事続けています。体が軽い 一緒に頑張ったクライアント様もだいぶ変化が起きていました 今日はどうしても外せない外食があるそうなので、極力お食事の内容を気を付けて頂きます。   パーソナルトレーニングを受ける理由はみなさまそれぞれあるとは思いますが   圧倒的にいいのは 他人の目を気にしなくてもいい   だそうです。   わかります。   わかります。(;^ω^)     私はどうも、大勢の中にいるのが苦手で なおかつイケイケもなんだか苦手なのです   プールにいきたいと思っても まず水着にならなくてはいけないし   とか。   ぐるぐる考えて...
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  • Access

    クライアント様のプライバシーをお守りするために

    名古屋市営地下鉄桜通線車道駅1番出口から、高岳方面に徒歩7分、閑静な住宅街にQtte(キュッテ)はあります。

     

    青空の中でトレーニングするかのような特別な空間で、しっかりと集中してご自分の鼓動を感じてみませんか?

     

     

    • 完全ご予約制です。
       
    • クライアント様のプラインバイシーをお守りするために、初回来店時に場所のご案内をさせて頂きます。
       
    • トレーニング中は電話に出れないことがあります。留守電にメッセージを残して頂くかもしくは、お問い合わせまたは予約フォームでのご連絡をお願い致します。

     

  • お電話

    052-325-4466

    営業時間

    AM11:00〜AM20:00

    営業時間外については

    ご相談の上決めさせて頂きます

     

    定休日

    土曜日・日曜日

    定休日外については

    ご相談の上決めさせて頂きます

  • Trainer

    知的で凛と香り立つ大人の女性のふんわり美ボディーへ

    はじめまして、

    ライフケアボディデザイナーの天野です。

     

    貴女はこれから私と一緒に特別な時間を過ごします。

     

    道のりは決してたやすいことではないですが

    美しく生まれ変わることができたら

    手にするものが今までと違うことに気づくと思います。
     

    貴女だけを大事に丁寧に

    生まれ変われるお手伝いをさせて頂きます。

     

    大丈夫。

    あなたはきっと変われます。

     

    天野 秀花

    - Shuuka Amano -

     

    ライフケアボディーデザイナー

     

    20代から女性を美しくすることに興味がありエステ全般・育毛・審美歯科・ボディトレーニングの仕事につく。

    自身でも-11キロの減量に成功。

    4人のトレーナーについてトレーナーとして学びQtteを立ち上げた。

    TRXサスペンショントレーニングコース終了。

    健康管理士一般指導員・JOPHダイエットアドバイザー・その他資格多数

     

  • 無料カウンセリング

    Qtte (キュッテ) のコースを体験してみませんか?

  • Contact Us

    無料カウンセリングのお申し込みやご不明な点、ご質問がありましたら、ぜひお気軽にご連絡ください

    名古屋市営地下鉄桜通線車道駅1番出口から、高岳方面に徒歩7分
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    営業時間外についてはご相談の上決めさせて頂きます。
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[プライバシーポリシー]

パーソナルトレーニングジムQtte(キュッテ)(以下「当ジム」)は、以下のとおり個人情報保護方針を定め、個人情報保護の仕組みを構築し、全従業員に個人情報保護の重要性の認識と取組みを徹底させることにより、個人情報の保護を推進致します。

【個人情報の管】
当ジムは、お客さまの個人情報を正確かつ最新の状態に保ち、個人情報への不正アクセス・紛失・破損・改ざん・漏洩などを防止するため、セキュリティシステムの維持・管理体制の整備の必要な措置を講じ、安全対策を実施し個人情報の厳重な管理を行ないます。

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お客さまからお預かりした個人情報は、当ジムからのご連絡や業務のご案内やご質問に対する回答として、電子メールや資料のご送付に利用いたします。

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パーソナルトレーニングジムQtte(キュッテ)
TEL:052-325-4466 
Mail:info@qtte.jp